Loukkasin itseni vuoden 2013 elokuussa. Koska tein lähes kaiken
väärin, pystyin palaamaan rakastamani lajin pariin täysin sydämin vasta vuoden
2015 tammikuussa.
 |
| Vuonna 2013 pääsin pikkuisen pelaamaan Helsinki Roller Derbyn B-tiimin keltaisessa paidassa. Kuva: Marko Niemelä |
1. Älä vihaa
Loukkaannuttuaan on helppo vihata kaikkea: jokaista, joka
kantaa treenikassia, kaikkia, jotka kävelevät kivuitta – puhumattakaan niistä,
jotka nostelevat tai kantavat esineitä, tai niitä, jotka juoksevat portaita
ylös ilomielin ja kivuitta. Katkeroituminenkin on liian helppoa. ”Hyvähän se
sinun on” –ajatukset tulevat mieleen kepeästi ja katkeruus täyttää mielen.
Älä luovuta. Älä ajattele niin. Älä antaudu
negatiivisuudelle ja halulle luovuttaa, koska vielä jonakin päivänä sinäkin
pystyt noihin suorituksiin, vaikka juuri tällä hetkellä kaikki tuntuisi
hankalalta ja tekisi kipeää.
2. Älä jää pois
Koska mieli on maassa ja kehosi rempallaan, et välttämättä
halua nähdä niitä ystäviä, jotka jatkavat rakastamasi lajin parissa.
Treenikassissa orpouttaan vikisevät luistimet kirpaisevat, mutta radalle sinulla
ei ole asiaa. Älä silti unohdu.
Roller derby on joukkuelaji, jossa jokaisella seuran jäsenellä
on paikkansa. Kaikki ovat tärkeitä. Missä me olisimme ilman tuomareita,
toimitsijoita, joukkuekavereitamme ja niitä, jotka pelaavat kenties
korkeammalla tasolla ja paremmin, mutta joita me katsomme ylöspäin? Me olisimme
hukassa.
Yksi roller derbyn koukuttavimmista piirteistä on
yhteisöllisyys. Mene siis rohkeasti mukaan, älä jättäydy ulkopuolelle. Vaikka
et pääsisikään luistimille, roller derby –seurasi tarvitsee sinua.
3. Älä pelkää ja
lykkää paluuta
Kuntoutumisen jälkeen treenikassissa toipumisen ajan odotelleet
luistimet alkavat yhtäkkiä kolista malttamattomina. Olet ollut poissa radoilta
ehkä kuukauden tai vuoden, mutta tunne on sama: pelko. Pelko voi olla lievää
tai verenkierron lamauttavaa, mutta jossakin takaraivossa se tykyttää.
Älä hätäile: sinä osaat vielä luistella. Ehkä et niin hyvin
kuin ennen vammaasi, mutta osaat silti. Mitä pidempään paluutasi lykkäät, sitä
vaikeammaksi se muuttuu. Ennen pieneltä tuntuneet asiat kasvavat demonisiin
mittoihin ja niistä saattaa nähdä jopa painajaisia. Älä antaudu sille
tunteelle: sinä olet hyvä. Treenaamalla sinusta tulee vielä parempi. Jos et
treenaa, et kehity.
4. Älä pidä itseäsi ulkopuolisena
Jos olet jättäytynyt loukkaantumisesi takia pois, ovat
joukkuetoverisi jatkaneet harjoittelua.
He ovat kehittyneet paljon, osa on ehkä siirtynyt edustusjoukkueisiin ja
joistakin heistä on tullut muuten merkittäviä jäseniä joukkueyhteisössä. Jälkeesi lajin pariin tulleet fresaritkin ovat etevämpiä ja tärkeämpiä kuin sinä.
Itsensä ulkopuoliseksi tunteminen on surullista, mutta
muista: sinä olet tärkeä. Kun olet ollut hetken pois on luonnollista, että et
ole tiivis osa yhteisöä. Koska derbynpelaajat ovat keskenään yhtä suurta
rannehieltä haiskahtavaa perhettä, lipsahdat pian takaisin tiiviiseen yhteisöön
varsin kivuttomasti.
Käy treeneissä, osallistu ja pysy mukana.
5. Älä soimaa itseäsi epäonnistumisista
Muistele sitä hetkeä, kun ensimmäistä kertaa laitoit quad-luistimet jalkoihisi. Et tiennyt mitään. Mieti nyt sitä, että kaikki se taito, joka sinulla ennen loukkaantumistasi oli, on tallessa. On vain tehtävä hieman töitä, että vanhat taidot tulevat taas esiin ja pystyt kehittymään lisää.
Roller derby on
paitsi yhteisöllinen laji, se on myös hyvin henkinen laji. Koska
kyseessä on joukkueurheilu, kokee helposti pettävänsä joukkuetoverit epäonnistumisillaan. Yksilönä haluaa kehittyä ja olla parempi, voimakkaampi, fiksumpi ja nopeampi voidakseen palvella tiimiään paremmin. Epäonnistumisten ja oman vajaavaisuutensa - tai kehittymisen tarpeensa - hyväksyminen tekevätkin eniten kipeää tässä lajissa.
Kukaan ei kuitenkaan ole seppä syntyessään, vaan jokainen meistä on samassa tilanteessa. Kaikki haluavat kipeästi kehittyä, hitata kovemmin, luistella nopeammin ja pystyä torjumaan vastustajan tuhdin hittaamisen pelkällä levollisella vastaan nojaamisella.
Älä tee kuten minä tein. Koska minä tein kaiken väärin.
Rakkaudella,
Saastanen #0700 / Helsinki Roller Derby
